Czy doskwiera Ci?

  • Nagły lub przewlekły ból
  • Długotrwały stres
  • Uraz sportowy
  • Kontuzja

Do you experience?

  • Sudden or chronic pain
  • Long-term stress
  • Sports injury
  • Injury
Therapy Image

Dostępne usługi

Available services

Terapia bólu

Terapia bólu

To specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnozowaniu, leczeniu i łagodzeniu dolegliwości bólowych różnego pochodzenia. Celem terapii jest poprawa jakości życia pacjenta poprzez zmniejszenie bólu, przywrócenie sprawności ruchowej oraz zapobieganie nawrotom problemów. Wykorzystuje indywidualnie dobrane techniki, takie jak terapia manualna, ćwiczenia rehabilitacyjne, czy nowoczesne metody wspomagające regenerację i zdrowienie.

Terapia ortopedyczna

Terapia ortopedyczna

To specjalistyczna dziedzina fizjoterapii skupiająca się na diagnostyce, leczeniu i rehabilitacji schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak kontuzje, urazy, schorzenia stawów, mięśni, czy kręgosłupa. Celem fizjoterapii ortopedycznej jest przywracanie funkcji, redukcja bólu, poprawa zakresu ruchu oraz odbudowa siły i stabilności struktur anatomicznych, wspierając pacjentów w powrocie do pełnej sprawności.

Terapia redukcji stresu

Terapia redukcji stresu

To holistyczne podejście mające na celu zmniejszenie napięcia psychicznego i fizycznego poprzez różnorodne techniki relaksacyjne, oddechowe oraz ruchowe. Pomaga poprawić samopoczucie, zwiększyć odporność na stres i przywrócić wewnętrzną równowagę. Może obejmować ćwiczenia mindfulness, masaże, jogę, czy pracę z oddechem, wspierając organizm w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami i przeciążeniami.

Terapia bólu

Pain Therapy

This is a specialized field of physiotherapy that focuses on diagnosing, treating, and alleviating pain from various sources. The goal of therapy is to improve the patient's quality of life by reducing pain, restoring mobility, and preventing recurrence of issues. It utilizes individually tailored techniques such as manual therapy, rehabilitation exercises, and modern methods that support regeneration and healing.

Terapia ortopedyczna

Orthopedic Therapy

This is a specialized field of physiotherapy focused on diagnosing, treating, and rehabilitating musculoskeletal disorders such as injuries, trauma, joint conditions, muscle issues, and spine problems. The goal of orthopedic physiotherapy is to restore function, reduce pain, improve range of motion, and rebuild strength and stability of anatomical structures, supporting patients in returning to full mobility.

Terapia redukcji stresu

Stress Reduction Therapy

This is a holistic approach aimed at reducing mental and physical tension through various relaxation, breathing, and movement techniques. It helps improve well-being, increase stress resilience, and restore inner balance. It may include mindfulness exercises, massages, yoga, or breathwork, supporting the body in coping with daily challenges and overload.

mgr Marta Kubań

Jestem fizjoterapeutką z pasją do pomagania ludziom w walce z bólem i przywracaniu sprawności. W swojej pracy stosuję terapię manualną, craniosacralną (lub czaszkowo-krzyżową) oraz kinezyterapię, czyli terapię ruchem. Wierzę, że każdy pacjent jest unikalny, dlatego staram się dostosować metody leczenia do jego potrzeb i możliwości. W gabinecie, który prowadzę pod nazwą Fizjosplot, stawiam na atmosferę pełną zrozumienia i wsparcia. Chcę, aby każdy pacjent czuł się komfortowo i miał poczucie, że jest w dobrych rękach. Jeśli zmagasz się z bólem, starasz się wrócić do sprawności lub szukasz wsparcia w poprawie swojego samopoczucia, zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć drogę do zdrowia i lepszego życia!

Marta Kubań

I am a physiotherapist with a passion for helping people overcome pain and regain mobility. In my work, I use manual therapy, craniosacral therapy, and kinesiotherapy, which is movement therapy. I believe that every patient is unique, so I strive to tailor treatment methods to their needs and abilities. In my practice, which I run under the name Fizjosplot, I focus on creating an atmosphere of understanding and support. I want every patient to feel comfortable and confident that they are in good hands. If you are struggling with pain, working on regaining mobility, or looking for support in improving your well-being, feel free to reach out. Together, we can find a path to health and a better life!

Marta Kubań

Oferta

My Offer

Kontakt

Contact

phone_icon

+48 455 442 888

email_icon

fizjomartakuban@gmail.com

location_icon

Jana Ciszewskiego 15, 00-770 Warszawa

Klub "Trener Indywidualny" III piętro, gabinet nr 5

Jana Ciszewskiego 15, 00-770 Warsaw

Club "Trener Indywidualny" 3rd floor, office no. 5